چهارشنبه , 10 آذر 1400 - 1:03 قبل از ظهر

با احساسات خود بعد از ابتلا به کرونا چگونه برخورد کنیم؟

با احساسات خود بعد از ابتلا به کرونا چگونه برخورد کنیم؟

ایسنا/خراسان رضوی روانشناس مرکز خدمات تخصصی روانشناسی و مشاوره جهاد دانشگاهی خراسان رضوی گفت: پس از ابتلا به کرونا نباید رفتارهای خودمراقبتی را به رفتارهای خودتخریبی تبدیل کنیم.

محمدحسن اشرف اظهار کرد: ما این حق را داریم که بعد از ابتلا به کرونا هر احساس منفی‌ای را تجربه کنیم، اما بسیار مهم است که این احساسات منفی در رفتار، تصمیم‌ها و انتخاب‌های  ما بروز پیدا نکند.

وی ادامه داد: ما نباید رفتارهای خود مراقبتی را به رفتارهای خود تخریبی تبدیل کنیم.

منبع:ایسنا

درباره ی 3nd

مطلب پیشنهادی

ساماندهی بازار دستفروشان بندرعباس به قیمت “له‌شدن‌قشرضعیف” تمــام نشود

ایسنا/هرمزگان نماینده حوزه انتخابیه مرکزی هرمزگان در مجلس گفت: زمزمه جابجایی دستفروشان خــیابان طـــالقانی بندرعباس، دستفروشان …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *