هر زنی حتی زمانی که احساس سلامتی و رضایت کامل از زندگی دارد بایستی به صورت دوره‌ای و منظم تعدادی از معاینات و تست‌ها را برای برخورداری همیشگی از نعمت سلامتی انجام دهد. در این مقاله سعی داریم تا به مهمترین آزمایشات زنان که انجام دوره‌ای آن‌ها به حفظ سلامتی و افزایش کیفیت زندگی کمک می‌کنند اشاره نمائیم. انجام دوره‌ای تست‌های چکاپ زنان به دلایل زیر اهمیت بسزایی دارند:

* تشخیص زودهنگام و درمان به موقع هر نوع بیماری زمینه‌ای

* پیشگیری از آسیب‌های جدی ناشی از بیماری‌های زمینه‌ای

* تقویت عملکرد جسمانی و افزایش نیروی زندگی

* ارائه راهکارهای موثر برای سبک زندگی بهتر

چکاپ دوره‌ای فشار خون

برای تمامی زنان زیر 40 سال که فشار خون آن‌ها طبیعی و در محدوده 12 روی 8 قرار دارد توصیه می‌شود که به صورت منظم و دوسالانه فشار خون خود را کنترل کنند تا همواره در محدوده سالم و طبیعی باقی بمانند. زنان بالای 40 سال و زنانی که فشار خون سیستولیک آنها بین 12 تا 14 و فشار خون دیاستولیک بین 8 تا 9 است بایستی به صورت سالانه چکاپ فشار خون را تحت نظر پزشک انجام دهند. این موضوع به‌ویژه در زنان مبتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و اختلالات کلیوی اهمیت بیشتری دارد.

چکاپ دوره‌ای سنجش کلسترول

برای زنانی که سابقه بیماری‌های قلبی و عروقی ندارند سن انجام اولین آزمایش خونی کلسترول 45 سال است اما زنانی که سابقه بیماری‌های قلبی و عروقی دارند از سن 20 سالگی بایستی آزمایشات دوره‌ای چکاپ برای کنترل سطح کلسترول را در لیست چکاپ زنان خود قرار دهند. زنانی که جواب آزمایش کلسترول آن‌ها در محدوده نرمال است توصیه می‌شود که هر 5 سال یکبار این آزمایش را تکرار کنند اما زنانی که سطح کلسترول آن‌ها بالاتر از حد نرمال است و یا مبتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و اختلالات کلیوی هستند باید در فواصل کوتاه‌تری این آزمایش را تکرار نمایند.

چکاپ دوره‌ای دیابت

اگر سطح فشار خون شما 13 روی 8 یا بالاتر است انجام تست دیابت توصیه می‌شود. علاوه بر این، زنانی که شاخص توده بدنی یا BMI آن‌ها بالاتر از 25 است باید از سن 35 سالگی به صورت منظم تحت چکاپ دوره‌ای دیابت باشند. برای افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت دارند به ویژه در خویشاوندان درجه یک، چکاپ دوره‌ای دیابت بایستی در فواصل کوتاه‌تری انجام شود.

 چکاپ منظم بهداست دهان و دندان

برای تمامی افراد توصیه می‌شود که به صورت سالانه چکاپ بهداشت دهان و دندان را به منظور پیشگیری از بیماری‌های لثه و عفونت‌های دندانی انجام دهند. برای زنانی که سابقه ابتلا به آبسه لثه، زخم‌های دهانی و پوسیدگی دندان دارند این چکاپ‌ها اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. 

واکسیناسیون

واکسیناسیون کرونا بایستی هر ساله جهت تزریق دوزهای بوستر طبق دستورالعمل‌های وزارت بهداشت انجام گردد. برای افراد در معرض خطر، واکسن آنفولانزا نیز به صورت سالانه تزریق می‌شود. پس از سن 19 سالگی باید واکسن دیفتری، کزاز و سیاه سرفه تزریق و هر 10 سال یکبار دوز بوستر آن دریافت شود. همچنین، بر اساس صلاحدید پزشک برخی زنان لازم است که واکسن HPV را دریافت کنند.

چکاپ دوره‌ای بیماری‌های عفونی

با تشخیص پزشک برخی زنان لازم است به صورت دوره‌ای برای عفونت‌های تناسلی مثل کلامیدیا و گنوره چک شوند. تمام زنان 18 تا 79 سال لازم است حداقل یکبار تست غربالگری هپاتیت C را به منظور پیشگیری از آسیب‌های کبدی انجام دهند. بر اساس سبک زندگی و سابقه درمانی، لازم است برخی زنان تست‌های دوره‌ای سیفیلیس و HIV را انجام دهند.

معاینات سالانه پستان

به تمام زنان بالای 45 سال توصیه می‌شود که هر دو سال یکبار معاینه و غربالگری سلامت پستان برای تشخیص و درمان زودهنگام سرطان پستان را انجام دهند. افرادی که سابقه خانوادگی ابتلای به سرطان پستان دارند بایستی از سنین پایین‌تر و به صورت سالانه تحت معاینات سالانه پستان قرار بگیرند.

چکاپ دوره‌ای سرطان دهانه رحم

غربالگری و چکاپ سالانه دهانه رحم از سن 21 سال آغاز می‌شود. توصیه می‌شود که زنان حداقل یکبار تست پاپ اسمیر را از  21 تا 29 سالگی انجام داده و از سن 30 تا 65 سالگی هر سه سال یکبار آن را تکرار کنند. تست غربالگری HPV نیز به صورت منظم برای پیشگیری از سرطان دهانه رحم توصیه می‌شود. 

چکاپ دوره‌ای سلامت پوست

بیماری‌های پوستی از جمله مشکلات شایعی هستند که خیلی از زنان با آن درگیر هستند. چکاپ دوره‌ای پوست و مو از جمله اقدامات مفیدی به شمار می‌آید که قادر است شما را از مشکلات جدی مرتبط با پوست و مو دور نگه دارد. این موضوع به ویژه در زنانی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پوست دارند مهم‌تر است. 

معاینات چشمی

برخی بیماری‌های چشمی با افزایش سن شیوع بیشتری دارند. توصیه می‌شود تمام زنان تا سن 40 سالگی حداقل یکبار برای بیماری گلوکوم معاینه شوند. گلوکوم یا آب سیاه بر اثر بالا رفتن فشار داخل چشم ایجاد می‌شود. زنان و دخترانی که در خانواده خود فرد مبتلا به گلوکوم دارند بایستی بیشتر از سایرین تحت نظر چشم پزشک باشند. اگر زمینه‌های ابتلا به گلوکوم در فرد دیده شود باید از سن 40 سالگی به صورت روتین تحت معاینات دوره‌ای چشم پزشکی قرار بگیرد.

چکاپ دوره‌ای در منزل برای زنان

چکاپ در منزل یکی از خدمات نوین حوزه سلامت است که در سال‌های اخیر مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت مردم به همراه داشته است. با استفاده از این خدمات می‌توانید بسیاری از چکاپ‌های دوره‌ای لازم را توسط پزشک متخصص و در منزل خود دریافت کنید. خدمات در منزل این امکان را به شما می‌دهد که به صورت دوره‌ای و بدون مراجعه حضوری به مراکز درمانی، از تمامی خدمات پزشکی و تشخیصی در منزل خود بهره‌مند شوید. مرکز هومکا با فراهم آوردن خدمات چکاپ دوره‌ای برای زنان، این امکان را فراهم ساخته است تا به راحتی بتوانید اقدامات موثری به منظور حفظ سلامتی و ارتقای کیفیت زندگی خود بردارید.